เรียนเก่ง คิดเก่ง ทำงานเก่งสมองดีได้ถ้ากินเป็น
ผู้เขียน: ฐิติมา จังไพบูลย์
สำนักพิมพ์: Book maker
หมวดหมู่: อาหาร/เครื่องดื่ม
จำนวนหน้า: 202 หน้า
ขนาด: 19.1 x 18.6 x 1.1 cm.
ประเภทปก: อ่อน
พิมพ์: 4 สี
ประเภทกระดาษ: กระดาษปอนด์ 100 แกรม
Code: 9786165783118
รายละเอียด:
หนังสือเล่มนี้วิธีดูแลสมองแบบง่าย ๆ แต่ได้ผล โดยเริ่มจากการเรียนรู้ทำความเข้าใจกับความฉลาดทางด้านต่างๆ โรคทางสมอง แล้วก็ต่อด้วยอาหารบำรุงสมองมีอะไรบ้าง ผลไม้ชนิดใดบ้างที่มีผลต่อสมอง ปลามีผลอย่างไรกับสมอง ปลาอะไรที่ควรเลือกกิน อาหารเช้าสำคัญกับสมองจริงไหม เมนูอาหารเช้าแบบง่าย ๆ เรียนรู้วิธีการปั้นความอัจฉริยะตั้งแต่ในท้องทำอย่างไร ทำความรู้จักกับโคเลสเตอรอล ช็อกโกแลตมีผลกับสมองอย่างไร นอกจากนี้ยังได้เรียนรู้เรื่องวิธีการเพิ่มศักยภาพสมอง กิจกรรมดีดีสำหรับสมองดี และวิธีการป้องกันสมองถูกทำร้าย ทั้งหมดนี้เป็นเนื้อหาดี ๆ ที่สรรค์สร้างเพื่อคนที่รักสุขภาพ รักสมองอย่างแท้จริง
หนังสือเล่มนี้วิธีดูแลสมองแบบง่าย ๆ แต่ได้ผล โดยเริ่มจากการเรียนรู้ทำความเข้าใจกับความฉลาดทางด้านต่างๆ โรคทางสมอง แล้วก็ต่อด้วยอาหารบำรุงสมองมีอะไรบ้าง ผลไม้ชนิดใดบ้างที่มีผลต่อสมอง ปลามีผลอย่างไรกับสมอง ปลาอะไรที่ควรเลือกกิน อาหารเช้าสำคัญกับสมองจริงไหม เมนูอาหารเช้าแบบง่าย ๆ เรียนรู้วิธีการปั้นความอัจฉริยะตั้งแต่ในท้องทำอย่างไร ทำความรู้จักกับโคเลสเตอรอล ช็อกโกแลตมีผลกับสมองอย่างไร นอกจากนี้ยังได้เรียนรู้เรื่องวิธีการเพิ่มศักยภาพสมอง กิจกรรมดีดีสำหรับสมองดี และวิธีการป้องกันสมองถูกทำร้าย ทั้งหมดนี้เป็นเนื้อหาดี ๆ ที่สรรค์สร้างเพื่อคนที่รักสุขภาพ รักสมองอย่างแท้จริง
ส่วนลด 20%
ประหยัด ฿19
฿99 ฿80
