สุขภาพดีขึ้นทุกด้าน ด้วยการซ่อมสุขภาพวันละไม่กี่นาที
ผู้เขียน: หมอน้ำหวาน
สำนักพิมพ์: Book maker
หมวดหมู่: สุขภาพ/ความงาม
จำนวนหน้า: 278 หน้า
ขนาด: 14.5 x 20.5 x 1.6 cm.
ประเภทปก: อ่อน
พิมพ์: 1 สี + 2 สี
ประเภทกระดาษ: กระดาษถนอมสายตา 75 แกรม
Code: 8859735412266
รายละเอียด:
การมีสุขภาพดี เป็นสิ่งที่ใคร ๆ ก็ต้องการ แต่ทำไมหลาย ๆ คนจึงมีโรคภัยไข้เจ็บมาเบียดเบียน คำตอบง่าย ๆ มีอยู่ 2 อย่าง อย่างแรกก็คือ ความไม่รู้...ไม่รู้ว่าต้องปฏิบัติตัวอย่างไร ต้องทานอาหารประเภทไหน ต้องออกกำลังกายอย่างไร แต่คนอีกประเกทหนึ่ง ก็คือรู้ทุกอย่างว่าต้องทำอย่างไร สุขภาพจึงจะดี ร่างกายจึงจะแข็งแรง...แต่...ไม่ทำ หนังสือ "สุขภาพดีขึ้นทุกด้าน ด้วยการซ่อมสุขภาพวันละไม่กี่นาที" ของ "หมอน้ำหวาน" เล่มนี้ คงจะแนะนำได้เฉพาะคนประเภทแรก เพราะได้รวบรวม 57 เคล็ดลับในการซ่อมแซมสุขภาพ อายุยืน อ่อนกว่าวัยแบบรู้จริง วิธีการกินให้ถูกต้อง การออกกำลังกายที่ถูกวิธี พร้อมทำความรู้จักกับพืช ผัก ผลไม้ สมุนไพรต่าง ๆ ที่ช่วยในการขับถ่ายและทำให้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง ตลอดจนวิธีการดื่มน้ำให้ชีวิตยืนยาว สำหรับผู้ที่รักสุขภาพทุกท่าน ไม่ควรพลาดหนังสือเล่มนี้!
การมีสุขภาพดี เป็นสิ่งที่ใคร ๆ ก็ต้องการ แต่ทำไมหลาย ๆ คนจึงมีโรคภัยไข้เจ็บมาเบียดเบียน คำตอบง่าย ๆ มีอยู่ 2 อย่าง อย่างแรกก็คือ ความไม่รู้...ไม่รู้ว่าต้องปฏิบัติตัวอย่างไร ต้องทานอาหารประเภทไหน ต้องออกกำลังกายอย่างไร แต่คนอีกประเกทหนึ่ง ก็คือรู้ทุกอย่างว่าต้องทำอย่างไร สุขภาพจึงจะดี ร่างกายจึงจะแข็งแรง...แต่...ไม่ทำ หนังสือ "สุขภาพดีขึ้นทุกด้าน ด้วยการซ่อมสุขภาพวันละไม่กี่นาที" ของ "หมอน้ำหวาน" เล่มนี้ คงจะแนะนำได้เฉพาะคนประเภทแรก เพราะได้รวบรวม 57 เคล็ดลับในการซ่อมแซมสุขภาพ อายุยืน อ่อนกว่าวัยแบบรู้จริง วิธีการกินให้ถูกต้อง การออกกำลังกายที่ถูกวิธี พร้อมทำความรู้จักกับพืช ผัก ผลไม้ สมุนไพรต่าง ๆ ที่ช่วยในการขับถ่ายและทำให้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง ตลอดจนวิธีการดื่มน้ำให้ชีวิตยืนยาว สำหรับผู้ที่รักสุขภาพทุกท่าน ไม่ควรพลาดหนังสือเล่มนี้!
ส่วนลด 20%
ประหยัด ฿29
฿145 ฿116
